Dieta a base de los productos de la tierra

En SweetMoniTea intentamos ser lo más naturales posibles y es por esto por lo que nuestra carta cuenta con platos vegetarianos y veganos.

En primer lugar vamos a explicar las diferencias entre varios; el vegetariano es la persona que sigue una dieta libre de carnes y pescados pero si consume productos tales como huevo, queso, leche... Una dieta vegana es aquella que no contempla ni el consumo de cualquier ser vivo con sistema nervioso ni nada relacionado con ellos como por ejemplo, la miel.

Luego existen otras dietas como por ejemplo, los crudiveganos, que consumen los alimentos sin cocinar para que no pierdan sus propiedades.

Aun hay gente que cree que el cuerpo necesita la carne para sobrevivir, realmente lo que nuestro cuerpo necesita es la proteína, sea vegetal o animal. Hay muchísimos cereales y sobre todo las legumbres, que nos aportan muchas proteínas.

Solo debemos de prestar atención de la vitamina B12, pero será tan sencillo como tomar un complejo vitamínico una vez a la semana.

Si os animáis a dar el paso os dejamos un enlace con más info en la imagen, aunque cualquier duda estaremos encantados de ayudaros!!!

Podéis contactar con nosotros aqui.